La depresión es un trastorno mental que afecta de manera significativa el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento de una persona. Se caracteriza por una tristeza persistente, pérdida de interés o placer en actividades que antes se disfrutaban, y una variedad de síntomas emocionales y físicos. Estos síntomas pueden incluir:
- Sentimientos de tristeza, vacío o desesperanza.
- Pérdida de interés o placer en casi todas las actividades.
- Cambios en el apetito o el peso.
- Dificultad para dormir o exceso de sueño.
- Falta de energía o fatiga constante.
- Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva.
- Dificultad para concentrarse, tomar decisiones o pensar con claridad.
- Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
La depresión no es simplemente “estar triste” o tener un mal día; es una condición médica seria que puede afectar profundamente la vida diaria de una persona. Puede ser causada por una combinación de factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos.
Es importante buscar ayuda si uno mismo o alguien conocido muestra signos de depresión, ya que existen tratamientos efectivos, como la terapia psicológica y, en algunos casos, medicación, que pueden ayudar a manejar y superar esta condición.
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Clínica Reencuentro
